Програма “Фит Мама кърми”

Цялостна програма за кърменето, която дава ОТГОВОРИ и практически решения. Всеки ден ми пишат объркани бременни и/или кърмещи жени с различни въпроси, изпаднали в стресови ситуации. Някои от тях току-що родили. Ето тази програма ще помогне на всяка една жена да НЕ изпадне в такива, а да е добре подготвена. Такава, каквато аз НЕ бях след първото ми раждане и такава, каквато се чувствам СЕГА след второто – уверена, знаеща необходимото, добре подготвена и успешно кърмеща майка на две прекрасни деца.

За кого е подходяща програмата Фит Мама кърми?

Ако си бременна и си решила да кърмиш своето бебе, то програма “Фит Мама кърми” е най-доброто, което може да ти се случи. Имаш времето, за да се подготвиш с нея за предстоящото кърмене.

Ако пък наскоро си родила и изпитваш трудности в кърменето, имаш много въпросителни и притеснения, то Програма Фит Мама кърми ще ти даде отговор на всеки въпрос свързан с кърменето. Ще ти вдъхне увереност и спокойствие, че имаш една синтезирана, състоятелна информация, която можеш да приложиш на практика, за да си помогнеш от самото начало на кърменето. Чрез Програма Фит Мама кърми ще се запознаеш с възможни проблеми, които могат да възникнат, какво да очакваш, как да ги познаеш и най-важното – как да се справиш с тях ако се случат и на теб!

Какво съдържа програмата?

Програма Фит Мама кърми е разделена на три части:

1. Обучителна част от ден 1 след раждането – всичко, което да очакваш и което би се случило. От тръгването на кърмата и състоянието на гърдите, през засукването на бебето, до проблеми, които биха възникнали /запушени млечни канали, възпалени гърди, хиперлактация, мастит, млечница, изцеждане на гърдите, техники и методи и Т.н./. В специалната Програма Фит Мама кърми ще откриеш различни тематики като спорта и кърменето, кърмене с импланти, добавки, които можеш да вземаш, увеличаване на лактацията, пози за кърмене, връзката, следродилната депресия и т.н.

2. Начин на хранене. Храни и подправки, които можеш и които НЕ можеш да консумираш по време на кърмене.

3. Примерно хранително меню по време на кърмене, състоящо се от 4 основни хранения и 4 бързи, и много лесни за приготвяне рецепти /периода след раждането е изключително труден и е хубаво да сведем до минимум всякакво излишно време в готвене, чистене и Т. Н. Най-важно е да се чувстваш отпочинала, за да се грижиш за бебчето си/.

Аз не съм сертифициран консултант по кърмене, затова ако имаш по-сериозни проблеми, моля те обърни се към такъв. Програма Фит Мама кърми не цели по никакъв начин да замени съветите и препоръки на лекари, и консултанти. Програмата е създадена на база доказани  проучвания по темата за кърменето, консултации от моя страна с консултанти по кърмене и моя личен опит с две изключително кърмени деца.

Използвай промо код Prime10 в сайта на shop.fitmama.bg за 10% отстъпка от цената на програмата.